식습관 썸네일형 리스트형 어린이·아동요리 수업의 효과 요리 수업은 단순히 음식을 만드는 활동을 넘어서, 아이들의 전반적인 발달에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 최근 연구들에 따르면, 어린이들이 요리 활동에 참여할 때 얻을 수 있는 교육적 효과는 많고 다양합니다. 요리는 아이들에게 창의성, 자기조절 능력, 문제 해결 능력 등을 자연스럽게 배울 수 있는 기회를 제공합니다. 특히 집에서 자녀와 함께 요리 활동을 진행하는 엄마들에게는 자녀와의 소통과 관계를 강화할 수 있는 좋은 방법이 됩니다. 그럼, 어린이 요리 수업이 아이들에게 어떤 효과를 미치는지 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 어린이·아동 요리수업의 효과1. 자기조절 능력 향상어린이 요리 수업은 아이들이 스스로 계획을 세우고 목표를 설정하는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 레시피를 따라 음식을 만들면서 아.. 더보기 초등학생 기본생활습관 3편, 바른 식습관 기르기 초등학교에 입학하면 유치원과는 다른 환경에서 생활해야 해요. 그중에서도 식사 시간은 아이들에게 새로운 도전이 될 수 있어요. 집에서는 부모님의 도움을 받으며 천천히 먹을 수도 있었지만, 학교 급식은 정해진 시간 안에 마쳐야 하고, 친구들과 함께 어울려 식사해야 하는 새로운 경험이죠. 또한 젓가락 사용, 음식 골고루 먹기, 급식 예절 등 스스로 익혀야 할 부분도 많아요. 편식 습관이 있다면 학교에서 낯선 음식에 적응하는 데 어려움을 겪을 수도 있어요. 아이가 원활하게 급식에 적응하고 건강한 식습관을 가질 수 있도록 가정에서 미리 연습할 수 있도록 도와주는 것이 중요해요. 식사 시간을 활용해 젓가락 사용법을 익히고, 다양한 음식을 접하며 편식을 줄이는 연습을 하면 학교에서도 부담 없이 식사할 수 있어요... 더보기 이전 1 다음
